Siemię lniane brązowe

Choć tak de facto nie ma określonego smaku, to mimo wszystko solidnie wzbogaca wszystkie potrawy, dlatego warto stosować je jak najczęściej. Brązowe siemię lniane to prawdziwa skarbnica właściwości prozdrowotnych, zamkniętych w małej, niepozornej formie.

Ziarnko do ziarnka, czyli zdrowe siemię lniane brązowe

Idealnie sprawdzi się przy wypieku domowego pieczywa. Można je potraktować jako posypkę na twarożek czy dodatek do muesli lub jogurtów. Można je wykorzystać także do zup i sosów, a zmielone ziarenka idealnie sprawdzą się jako… zamiennik jajka! Sprawdzi się również w sałatkach. Co ciekawe – znajduje swoje zastosowanie także w kosmetyce! Siemię lniane brązowe to wyjątkowy dar natury, który można wykorzystać na wiele różnych sposobów. I powinno się to robić ze względu na wyjątkowe właściwości tych małych, brązowych ziarenek.

Nasiona brązowego siemienia lnianego to przede wszystkim bogactwo błonnika, zarówno rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego. To także ogromna ilość niezbędnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych omega-3 i lignanów. Siemię lniane zawiera również szereg cennych witamin z grupy B, a także witaminę A, D, E, K oraz C, a także kwas foliowy. Znajdują się w nim także niezbędne pierwiastki i minerały, takie jak selen, cynk, żelazo, miedź, mangan, magnez, fosfor, sód, wapń i potas. Aż trudno uwierzyć, że te uniwersalne w smaku, drobniutkie nasionka skrywają tyle dobrego!

Właściwości brązowego siemienia lnianego

Siemię lniane brązowe można spożywać zarówno w naturalnej formie, jako dodatek do potraw i przekąsek, jak i zmielonej, co idealnie pasuje do smoothie. Można także przyrządzać kisiel z siemienia lnianego, który dobrze wpłynie zarówno na żołądek, jak i na… włosy – tzw. „glutek z siemienia lnianego” idealnie sprawdza się w domowym zabiegu laminacji. Oto dlaczego jeszcze warto zaprosić brązowe siemię lniane do swojej kuchni.

• Zapewnia dłuższe uczucie sytości.
• Pobudza perystaltykę jelit i dba o prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
• Korzystnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci.
• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
• Łagodzi bóle żołądka, działa osłonowo na błony śluzowe.
• Obniża poziom cholesterolu i cienienie krwi oraz polepsza profil lipidowy.
• Wykazuje działanie antyoksydacyjne, które chroni przez wieloma chorobami cywilizacyjnymi, m.in. nowotworami.
• Blokuje enzymy, odpowiedzialne na rozrost komórek, w tym także rakowych.

Siemię lniane brązowe jest niezwykle zdrowe i wartościowe, a przy tym bezproblemowe w swojej obróbce. Z pewnością każdy znajdzie swój sposób na jak najlepsze wsparcie swojego zdrowia z jego udziałem.

Dzienne spożycie siemienia lnianego nie powinno przekroczyć 2-3 łyżeczek.

SKŁADNIKI: siemię lniane brązowe

RODZAJ OPAKOWANIA: produkt zapakowany w opakowanie typu doypack z zamknięciem strunowym, wielokrotnego użytku, gwarantujące długą świeżość produktu oraz bezpieczeństwo wysyłki.

KRAJ POCHODZENIA : ROSJA

MASA NETTO: 1000g