Rodzynki

Jedni wydłubują je z sernika, inni chętnie zamieniliby na nie wszystkie składniki deserów. Rodzynki, cudownie słodkie i uroczo pomarszczone, są popularnym przysmakiem i dodatkiem do wypieków. Z pewnością warto na nie zamienić inne niezdrowe słodycze – nie tylko rozpieszczą smakiem, ale i zrobią wiele dobrego dla zdrowia.

Suszone winogrona, czyli pyszne rodzynki

Wie to każdy, ale lepiej przypomnieć – rodzynki to po prostu winogrona, z których w efekcie suszenia wytrąciła się woda – stąd marszczenia i mniejszy rozmiar. Dlatego więc rodzynki posiadają niemal te same właściwości, co właśnie winogrona, choć dla wielu osób ich smak przewyższa świeże owoce. Rodzynki najczęściej są dodatkiem do deserów, głównie ciast, ale można je również spożywać razem z muesli lub też podjadać prosto z paczki. Świetnie też smakują w sałatkach. Warto mieć je zawsze w pogotowiu, gdy najdzie ochota na coś słodkiego. Z pewnością ich smakowanie wyjdzie na zdrowie!

Rodzynki to wyjątkowe źródło wielu cennych składników odżywczych. Na tle innych bakalii wyróżnia je zawartość jodu oraz boru. Są także źródłem resweratrolu, czyli silnego przeciwutleniacza. Ponadto zawierają sporo błonnika, żelazo, potas, miedź, cynk, magnez oraz sporo witamin, głównie z grupy B, witaminę C oraz E. Widać więc, że ich pozytywne oddziaływanie obejmie zarówno ciało, jak i umysł!

Właściwości rodzynek

Doskonale smakują i na ciepło, i na zimno. Pysznie wzbogacą budyń, nie ma bez nich serniczka, są też niezbędnikiem w każdej mieszance studenckiej. Ich wspaniały smak doskonale uzupełni się z kwaśnymi owocami w sałatce, trudno też o lepszy dodatek do domowej owsianki czy zdrowych ciastek. Najciekawsze jest jednak to, że wraz z wielką słodyczą dostarcza się organizmowi… wiele dobrego. Dlaczego nie warto odmawiać sobie takich łakoci?

• pozytywnie wpływają na pracę tarczycy;
• wspomagają pracę układu sercowo-naczyniowego – regulują ciśnienie krwi, chronią przed chorobami serca, zapobiegają wzrostowi cholesterolu;
• obniżają cholesterol i zapobiegają osteoporozie;
• wspomagają pracę mózgu, zwiększają możliwości koncentracji;
• wspierają prawidłową pracę układu nerwowego;
• chronią przed szkodliwym wpływem wolnych rodników;
• polepszają pracę układu trawiennego, regenerują florę bakteryjną jelit;
• poprawiają stan skóry, włosów i paznokci.

Rodzynki są pysznym źródłem energii, które idealnie sprawdzi się zarówno w pracy i szkole, jak i podczas wycieczek. Uwielbiają je zarówno dzieci, jak i dorośli. Trudno o lepszy, a przy tym zdrowszy, zamiennik słodyczy!

KRAJ POCHODZENIA: Turcja

MASA NETTO: 500g

RODZAJ OPAKOWANIA: produkt zapakowany w opakowanie typu doypack z zamknięciem strunowym, wielokrotnego użytku, gwarantujące długą świeżość produktu oraz bezpieczeństwo wysyłki.