Słonecznik łuskany

Od razu razy kojarzy się z latem! Jego piękne kwiaty zawsze odwracają się ku słońcu, zaś wydłubywanie i smakowanie świeżych pestek jest niemal uzależniające! Trzeba jednak przyznać, że słonecznik łuskany idealnie smakuje o każdej porze roku. I zdecydowanie warto zawsze mieć go w kuchni, nie tylko dla smaku, ale i dla właściwości, jakie posiadają małe, szare ziarenka.

Pyszne i zdrowie łuskane ziarna słonecznika

Wspaniale smakuje wyjadane prosto z torebki. Jest także idealnym dodatkiem do domowych wypieków, zarówno pieczywa, jak i różnego rodzaju zdrowych ciastek. Można go dodawać także do muesli czy jogurtów. Słonecznik łuskany świetnie komponuje się z karmelem, a w prażonej (jakże wyśmienitej!) postaci jest idealnym dodatkiem do sałatek i zup. Można go także zemleć i stworzyć oryginalną pastę kanapkową. Smak słonecznika, lekko słodki, nieco ziemisty i orzechowy, kryje w sobie ogromny potencjał. Ale nie tylko z tego powodu go wprowadzić do codziennego menu.

Ziarna słonecznika, choć małe i niepozorne, są prawdziwą skarbnicą cennych składników odżywczych. Przede wszystkim są bogate w kwasy omega-6. Są także jednym z najbogatszych źródeł witaminy E, która ma silne właściwości przeciwutleniające. Zawierają także dużo błonnika i ważne dla zdrowia fitosterole oraz witaminy z grupy B, w tym kwas foliowy, oraz witaminę C, D i A. Łuskany słonecznik zawiera również wysoką zawartość wapnia, magnezu, żelaza, fosforu, potasu, sodu i cynku. Nasiona słonecznika, tak powszechne i popularne, są prawdziwą bombą dla zdrowia!

Właściwości słonecznika łuskanego

Przede wszystkim jest wyjątkowo dobrą przekąską, idealną do podjadania w trakcie seansów filmowych. Wspaniale wzbogaci smak zarówno wytrawnych, jak i owocowych sałatek oraz zup kremów, nadając tak uwielbianej, chrupiącej nuty. Cudownie komponuje się ze słodkościami, przełamując ich mdłość. A jakie korzyści płyną z obecności słonecznika łuskanego w codziennej diecie?

• Antyoksydanty zapewniają ochronę przed rozwojem wielu chorób, w tym nowotworów oraz objawami przedwczesnego starzenia.
• Korzystnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci.
• Zapewnia prawidłową pracę układu nerwowego.
• Reguluje pracę układu pokarmowego.
• Obniża cholesterol.
• Wspomaga prawidłowy rozwój kości i zębów.

Słonecznik łuskany powinien znaleźć się w każdej kuchni, nie tylko dla urozmaicenia potraw, ale i jako ważne wsparcie dla kondycji organizmu. Mało kto nie lubi tych pysznych nasionek – warto więc cieszyć się nimi jak najczęściej!

SKŁADNIKI: 100% słonecznik łuskany

KRAJ POCHODZENIA : Bułgaria

MASA NETTO: 1000g

RODZAJ OPAKOWANIA: produkt zapakowany w opakowanie typu doypack z zamknięciem strunowym, wielokrotnego użytku, gwarantujące długą świeżość produktu oraz bezpieczeństwo wysyłki.